压腿踩跨,踩跨

公开课拍的 老师给踩跨
踩跨,大跨.甩腰,下腰,技巧组合,仰卧起坐.
小哥哥踩跨压腿,没想到这是一个有趣的灵魂_压腿_帅哥
其实此项最疼,且杀伤力强,但持续时间短,其感觉与踩跨恰恰相反,搬腰
〖58分类网〗 1,踩跨 不论青年壮年,不论男女老少,遇之此项都不顾形象