踝关节背伸跖屈图片,股四头肌功能锻炼图片

总结: 影响踝关节哪侧疼痛的肌肉一般都从同侧经过,比如说,腓骨长,短
(1)脚踝内翻,外翻,背屈,跖屈活动练习. 每个动作每天做50次.
关节稳定;但在跖屈时,如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内,踝关节
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再评估踝关节时发现背屈角度为5°左右(足底与垂直线的夹角正常的角度