踝关节背伸跖屈图片,股四头肌功能锻炼图片

踝关节用力做缓慢,全范围的背伸和跖屈,有助于消肿,静脉回流.
应该在手术后 即刻开始进行股四头肌静止收缩,踝关节背伸,跖屈等运动.
实际情况是:克氏针在踝关节的前外侧,并不影响踝关节的背伸,跖屈锻炼!
一些跳跃类,跑步类运动常常伴随着踝关节的背屈(勾脚),跖屈(绷脚)进行
距胫关节只有一个活动度在矢状面『 可以让踝关节跖屈和背屈』