内旋和外旋,手臂内旋和外旋图

5分钟带你了解瑜伽中"外旋"和"内旋"的区别!
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人体最大的枢纽关节,怎样才能改善它的活动度?
肩关节内旋外旋
其次,外旋的大转子说明髋关节是内旋的,使髋关节内旋是阔筋膜张肌的