斜方肌中束,斜方肌上束拉伸

引体篇|新手练背最强指南(上)
斜方肌 写美篇 斜方肌功能 近固定: 肩胛骨后缩,上提,上回旋 中束
陈妍希破土而出的斜方肌是怎么了?还有这肩胛骨看着都
双侧斜方肌(上束)会同时收缩抬头和抬颈时:可以参照下面几个解析
或者经常背包会导致斜方肌上束与下束收缩,紧张,中束伸展,从而导致