含糖量低的食物图,低糖主食

一周减肥食谱&常见食物gi值/含糖量
长痘痘能吃什么,说甜的辣的油炸的不能吃,米饭含糖量高是不是也得少吃
gi 值 (升糖指数) 低升糖指数食物四个特性: 1, 醣类含量低
减肥时要吃含糖量少的食物
食物分不清是低糖还是高糖,看完全明白了