含糖量低的食物图,低糖主食

▎主食类含糖量大致参照表 ▎
燕教授营养师教你如何控糖饮食,3张图认识48种常见食物的含糖量
高升糖指数食物中,有些水果因为含糖量比较高也需要糖尿病患者特别
妊娠期血糖高,可以吃的低糖食物一览表
大家要尽量低gi饮食(gi是指升糖指数,指不同食物在含有相同的糖时,能