膝关节内外旋图示,膝关节内旋和外旋图示

x型腿是多是膝盖内翻,造成原因无外乎股骨内收,内旋和胫骨骨外展,外旋
膝关节明显的"外翻塌陷 膝关节的过度外旋 即股骨在膝关节处相对于
髂胫束综合征是导致跑步者膝关节外侧疼痛最常见的原因.
你明显是膝盖内旋的,所以你是x腿.
可以借助外力在膝屈曲时候增加一个内旋的力(千万不要膝盖内扣.