减肥晚餐图片主食,

2款晚餐减肥食谱美味又瘦身
减脂晚餐怎么吃?搭配对了可以吃排骨!你说爽不爽?
虾,贝类,鸡胸肉,牛肉,豆制品) 杂粮主食或薯类主食 蔬菜,减脂期晚餐
晚餐的主食是山药,减脂期的主食可以食用这样含淀粉较多的杂粮替代
优质蛋白(鱼,虾,鸡胸肉,牛肉) 杂粮主食或薯类主食 蔬菜,减脂期晚餐