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剪刀腿标准动作,剪刀脚是什么姿势图片

动作4:剪刀腿
动作4:剪刀腿动作十五,剪刀腿腿升高
动作十五,剪刀腿腿升高二.剪刀腿式
二.剪刀腿式将双腿抬到和地面呈30度的位置,做"剪刀脚"的动作,即如图双脚交叉,做
将双腿抬到和地面呈30度的位置,做"剪刀脚"的动作,即如图双脚交叉,做此动作重复20次 动作四 仰队,上身紧贴地面两手放身体两侧 单腿向上
此动作重复20次 动作四 仰队,上身紧贴地面两手放身体两侧 单腿向上
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