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俯卧抬头90度的标准图,宝宝俯卧抬头的标准图

(6)后抬腿练习;俯卧,患腿伸直向后抬起至足尖离床面5厘米,30次/组,2-4

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俯卧图片

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【标准俯卧撑】每一个动作要点动态图详解

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2,俯卧肩颈拉伸

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俯卧抬头

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