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热量摄入
热量摄入,热量
如何通过适宜摄入卡路里来减肥?
每日摄取热量和体重比的关系,约为1千卡/小时,即4.186千焦/小时.
自查常见食物热量表 你每天摄入多少热量
那些不经意摄入的热量们
让你更清楚的知道自己每天的摄入热量
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