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屈髋示意图,髋关节屈曲90度图解

"屈髋"和"弯腰",你做对了吗?以及,就跳了几天小红帽

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二,过度屈髋

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患侧下肢:屈髋屈膝,整个下肢用大枕头垫起

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教练说"深蹲先屈髋",究竟是什么意思?

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瑜伽练习中屈髋能力弱,如何改善?

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