女性腰后面两侧酸胀,女性腰骶部一直酸胀坠

今年2月份,自己在家练瑜伽练1月余,从3个月前就开始出现了 腰部酸胀不
女25岁坐半小时腰骶部及双侧臀部肌肉酸胀不能忍受一年多了并逐渐加重
经期腰背部酸胀,甚至是痛,困扰着很多的女性.
② 久坐后会觉得明显有腰部(下背部两侧)酸胀.
右下腹隐隐作痛腰也痛是不是怀孕的正常现象啊?为什么会这样?