髋关节内旋动作,髋关节外旋动作

髋关节的动作型态 主要的动作有三个方向:左右移动,水平旋转,上下
髋关节的训练
注意: 髋部摆正,后腿内旋,脊柱保持延展.
髋关节查体怎么做?一篇全搞定!
髋关节有6种运动模式: 前屈,后伸,内展,内收,外旋,内旋.