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肩膀前倾
肩膀前倾,肩胛骨前倾
探颈,驼背,圆肩,骨盆前倾?一个动作帮你全部搞定!
骨盆前倾,含胸驼背,圆肩探颈,矫正这些坏体态,身高至少再涨5cm!
问题1: 上身后倾--盘骨向前倾
但如果握起拳头也能放进去 那就表示 你的骨盆前倾很严重了 高低肩是
探颈,圆肩,驼背,骨盆前倾……四种超管用纠正方法
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