正常心率和年龄对照表,

前提是你必须了解自己真实的最大心率和安静心率,而不是用220减去年龄
不服?快测测你的心率
快看看你的心率标准,在什么水平?
心率 可以通过摸一分钟脉搏来测,也可以佩戴心率带,心率表,手环等
62岁女性血压多少属于正常心率多少正常血压:如下图