如何绑住自己,自己绑自己的方法

这张图里的熊适合怎样的捆绑方式?
女性被歹徒绑住手脚真能自己解开吗
这个捆绑游戏五百年来难住了无数高智商科学diy
怎么捆住自己的腿很难受〔不要吊着的,是自己绑自己
如果我需要让一个人无法活动我该如何用绳子绑住他