低gi食物一览表,最全食物gi值表

gi 55的食物,少吃gi>75的食物,大家可以参考一下这张表
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低gi食物大全,你吃对了么?减脂期千万不能马虎,网友
别再迷信低gi食物了!糖尿病照着gl吃才是王道!
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