前后小跳,

前后交叉小跳
居家运动小技巧#今日份分享 只需要一张书桌大小的场地,一碗泡面的
前后小跳-体育-高清完整正版视频在线观看-优酷
1.侧平举前划圈 2.前后交叉小跳 3.弓步后转体 4.开合跳 5.
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