低升糖的食物,低升糖食物

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白米饭的升糖指数比可乐还高?白米饭还能吃吗?华西医院的营养师这样说
"高升糖指数"食物已公布,糖友们可作为参考对照,有助血糖控制
"升糖指数"是关键
常见食物的gi值(升糖指数)