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仆步亮掌,虚步亮掌

一,手法;拳,掌,勾三种基本手型;冲拳,亮掌,抡臂三种手法.
一,手法;拳,掌,勾三种基本手型;冲拳,亮掌,抡臂三种手法.6,仆步穿掌:左脚向左落步成左仆步,左掌向左下方穿出.目视左方.
6,仆步穿掌:左脚向左落步成左仆步,左掌向左下方穿出.目视左方.2.仆步穿掌:同前仆步穿掌,惟左右相反.
2.仆步穿掌:同前仆步穿掌,惟左右相反.【要点】飞脚与仆步亮掌动作要协调,连贯.
【要点】飞脚与仆步亮掌动作要协调,连贯.腰侧,拳心向上,拳面向前;右臂随之向上,向左下抡臂与胸同高,掌指向前
腰侧,拳心向上,拳面向前;右臂随之向上,向左下抡臂与胸同高,掌指向前
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