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上斜哑铃卧推标准动作,哑铃卧推标准动作

胸肌中缝太平,应该怎么锻炼|哑铃|杠铃|哑铃卧推|夹胸
胸肌中缝太平,应该怎么锻炼|哑铃|杠铃|哑铃卧推|夹胸上斜板卧推偏向上胸肌训练,但是对肩关节哑铃较大.
上斜板卧推偏向上胸肌训练,但是对肩关节哑铃较大.上斜板哑铃卧推
上斜板哑铃卧推上斜哑铃卧推
上斜哑铃卧推下斜哑铃卧推:增强胸大肌下部_锻炼动作_健身指南
下斜哑铃卧推:增强胸大肌下部_锻炼动作_健身指南
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