接纳自己的情绪,接纳自己

01丨接纳情绪
尊重自己的,喜,怒,哀,乐,你的每一种情绪,学会先满足自己,你才能回到
接纳自己情绪中的负面存在,稳定恢复自己的内在秩序
别让心态毁了你 成功者个人情绪管理的秘密尽在其中接受自己的情绪
20160704《遇见孩子 遇见更好的自己》之04.真正接纳孩子的情绪(三)