跟腱短小腿粗图,小腿肌肉图

浅层 小腿三头肌 腓肠肌 比目鱼肌 跟腱 腓肠肌内侧头 腓肠肌外侧头
下面这张更明显一点,虽然跟腱隐藏在脂肪里,还是能看出来跟腱很短.
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拉伸就能瘦小腿,靠谱么?
怎么样看自己的跟腱长不长,据说长的跳的高