压腰动作,压肩动作

向老师问好 看我们的队伍整齐吧 上课啦,今天我们学习的动作是压腰噢!
杜晓茹进行压腰基本功练习.齐鲁网记者 李聪格 摄
每次压腰到最后都有几秒钟是晕厥的 #我要上精选# #只是我们天天
凤舞课堂初级上教学视频腰压后腿压前腿压旁腿跪立半腰站立半腰
胸腰练习