挑胸腰动作要领,地面挑胸腰动作要领

基本功动作:15推胸腰
每天弯弯腰,胸挺拔了,臀翘了,连气质都更好了
仰卧挑胸腰:请小朋友注意动作要求,胸腰带动,头部放松,千万不要用头顶
4——6岁肩,胸腰训练教案
挑胸腰动作要求_舞蹈_风信子舞蹈艺术文化有限公司自由行热门攻略