丹田 肚脐,肚脐肚子

而丹点穴却又是与丹田穴(穴位名称.
还有观点认为:中丹田位置在人体正中,即肚脐深处神阙穴内;下丹田为地
丹田鼓荡 发力基础
什么是气沉丹田怎样才能做到气沉丹田
关元穴就是丹田,肚脐以下三寸(一寸就是拇指第一指节的长度 关元