女生肌肉率70%,肌肉量

女生肌肉腿真的瘦不了吗?
再说了,女生练肌肉比男性困难得多,相同的训练量,女生增加的肌肉量远
整箱吃鸡胸肉的"肌肉女",148斤体脂最低仅7%!
健身女孩体脂率百分之十,一身肌肉长相甜美
女性健身误区,女汉子≠肌肉女