富含脂肪的食物,高脂肪食物

6,高糖,高脂肪食物
生酮饮食法大热 浙大学者:高脂肪低碳水并不是健康饮食
如果食品中反式脂肪酸含量≤0.
含糖高,含脂肪高的食物,高热量的食物都容易发胖,比如烤肠,奶茶等.
健康食物 - 健身食谱---十种富含健康脂肪的食物