100克肉参照图,100克肉有多少有参照物

第1步,肥瘦肉分开,也可以根据自己喜好直接用五花肉(肥100克瘦200克).
牛肉一盒-10包x100g 3个月以内
鸡胸肉蒸烤奥尔良黑胡椒共100g*6
优形新奥尔良味沙拉鸡胸肉100g菜场
9rmb/100g,沙拉款的热量相对高些,蛋白质也高一点,最近还出了乌龙肉桂