背部深层肌肉,背阔肌作用

女性背部人体肌肉组织
对于松弛无力的肌肉,进行针对性加强锻炼(重点是深层颈屈肌,前锯肌
这样练背部,没有肌肉才出鬼了!
背部肌肉的3d运动解剖值得收藏
背部肌肉分为好几层 浅层肌肉可以用引体,划船练 而深层肌肉我们要