深层颈屈肌,深层颈屈肌训练

展开全部 肱肌(brachial muscle)系上臂肌群深层的屈肌.
com/video/1210690190693785600 做深层颈屈肌训练时,最重要的是保持
不能忽视的颈深屈肌
强化深层颈屈肌,斜方肌中束,菱形肌和斜方肌下束4.
颈屈肌,颈部后侧深层肌肉,两侧肌肉同时收缩时,可使颈部向后伸直.