上篮打板的位置图解,上篮图解

篮球基本功教学之篮下勾手打板上篮
可以利用肘部创造空间保护球 高速行进间可以用打板上篮提高成功率
左右两边的打板上篮,是最简单的上篮.
可以新增4个主要的进攻手段,分别是【跳接庶民上篮【特训打板近投
另外,就是尽可能选择打板上篮.