篮球上篮手腕动作图解,篮球犯规动作图解

篮球基本功训练正确投篮姿势手型教学
3 三,要保护好自己的手腕,对手腕要加钱锻炼,手腕越柔和,投篮是对篮球
篮球三步上篮.ppt 17页
第二步,开始练习 三步上篮,首先把三步上篮练好,因为这个技术是篮球
篮球标准投篮动作