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腹直肌起止点及功能图,腹直肌起止点

腹肌丨腹直肌训练技巧,卷腹与垂悬腿举王牌练腹动作
腹肌丨腹直肌训练技巧,卷腹与垂悬腿举王牌练腹动作腹直肌你真的清楚它的解剖和功能吗
腹直肌你真的清楚它的解剖和功能吗这块束腰的扣子(止点)就在腹直肌腱鞘之上
这块束腰的扣子(止点)就在腹直肌腱鞘之上腹直肌起止点
腹直肌起止点起点:锁骨内侧半,胸骨前面和第1～6肋软骨以及腹直肌鞘前壁上部.
起点:锁骨内侧半,胸骨前面和第1～6肋软骨以及腹直肌鞘前壁上部.
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