女人脖子后仰图,抱女人女人脖子后仰

step3:身体放松保持直立,将头慢慢向后仰,直到最大限度,拉伸颈部肌肉
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要时不时的锻炼一下颈部的肌肉以及肌肤,最简单的方式是把头向后仰,使
2 头往后仰,双手的四指的指腹由下向上多次按摩,脖子侧面和后面可用
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