功力,传授功力

体弱才会多病,习马步桩增长功力,提升体质,提升精力,才会常年强健有力
3,动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段
陈式太极拳功力如何,一个金刚捣碓就看出来了
峨嵋功力拳实用手法(四)
功力提升指南全攻略 拒绝低性价比