菠萝gi值,水果gi值

主要食品的gi值
中等升糖指数:gi在56~69之间,比如凤梨,南瓜,芋头,冰激淋.
gi值(升醣指数)与热量饮食表.pdf
最全食物gi值表 十大低gi主食排行_揉胸口奶gi
菠萝 gi值 ------- 66