膝关节运动图片,膝关节屈伸运动图片

"练":建议游泳,慢跑,散步等运动,同时应注重膝关节周围肌肉的锻炼.
膝关节的屈伸运动
9,膝关节稳定性锻炼:使用橡皮绳,一端绕在健侧踝关节,另一端系在桌脚
膝关节置换术后康复锻炼(附康复视频)
最后,推荐一套简单的膝关节锻炼动作, 在无负荷或低负荷的情况下