上肢内旋和外旋图片,婴儿手臂内旋图片

健身需要懂点解剖学!上肢肌肉解剖及功能讲解
4. 手臂外旋(将二头肌旋转至上方).
[转载]练瑜伽时,什么叫内旋/外旋?
开肩活脊还能按摩内脏|右臂|内旋
练瑜伽,内旋/外旋傻傻分不清?跟着步骤,试试就明白了!