一种很小很细的蜈蚣,小蜈蚣一样的虫子

在海边发现一种很像蜈蚣的生物
家里床周围长了一种虫,像是蜈蚣那样的,但不是马陆,是
请教,花盆里长的像蜈蚣但爬的很快很细的多足虫是啥
一种象蜈蚣有许多脚, 长约二厘米 ,一碰就很臭的臭虫叫啥名字?
蜈蚣的功效与作用及禁忌有哪些?