上半身肌肉示意图,上半身肌肉分布图

它不仅能让你获得完美的倒三角身材,还关乎着上半身力量晋升的基础
它是上半身最重要,也最容易被忽略的肌肉之一,前锯肌.
人体教程躯干结构的骨骼与肌肉讲解
肌肉分布图
很棒的男性上半身肌肉手臂肌肉腿部肌肉背部肌肉的画法参考