走路脚掌发力图,站立脚底正确发力图

此法的最大优点是使脚掌心获得锻炼的机会.
全脚掌走路哪几根跖骨负重?
大脚趾外翻首先会在脚底内侧位置形成厚茧,出现扁平足,脚掌变宽.
但如果走路时,后方脚的位置够后面,脚跟不止抬得高,脚掌也会呈现
4,跖趾关节则负责在脚掌着地时提供弹性缓冲,在蹬离地面时发力.