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打坐气冲百会开顶,打坐

[转载]南怀瑾:打坐如何坐才能入定,要注意什么?7个要点
[转载]南怀瑾:打坐如何坐才能入定,要注意什么?7个要点静坐的正确方法
静坐的正确方法穴位里的长寿之道
穴位里的长寿之道第一窍,"顶窍"百会.
第一窍,"顶窍"百会.它有两个核心要义:一是"开顶",即打开头顶梵轮(百会穴区的头骨软化或
它有两个核心要义:一是"开顶",即打开头顶梵轮(百会穴区的头骨软化或
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