保持健康的方法,保持健康

健康生活方式,至少包括 戒烟,限酒,合理膳食,适当运动,讲究起居,保持
如何保持健康体重
"三减三健"之健康体重篇丨如何保持健康体重呢?
坚持适量运动,保持健康体重.及早戒烟,远离二手烟,少饮酒不酗酒.
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