女生举铁,男生举铁

微胖女生直接举铁不练有氧会变成什么样子?
女生运动既要有氧也要举铁.
本身是为了减肥,却深爱上了举铁,这位中国健美女孩了解一下!
94年女孩举铁六年,腿围不输"肌肉熊猫",秒杀大批肌肉男
撸铁的女生,我想对你说!