厕所白色蠕虫,白色蠕虫

卫生间每天都出现几个这样的白色软体无足虫子头尾有黑点会变长变细
家中白色小虫,有的是黑色,专门在鞋底或东西下面藏着
请问这是什么虫子 有什么危害 怎么彻底清除 小的时候白色透明状 大了
白色或者黑色,很小,不仔细看以为是
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