肌肉拉丝,肌肉分离度

拉丝般的肌肉清晰可见,一个月吃一次碳水,常年保持5%以下的体脂
53岁大妈坚持健身,如今肌肉呈现拉丝,强悍程度不输年轻人
健身肌肉男小腿拉丝,肩膀拉丝,腹肌拉丝,却都比不上这
16岁足球少年,肌肉拉丝还能玩真空腹!身材比国足好太多!
肌肉小钢炮晒健身照拉丝肌肉劲爆腹肌实力太强吸粉无数