静坐的姿势,站桩的姿势

明明白白一图看懂静坐的姿势原创静心漫画
钟鹰扬 真正的静坐不在于坐的姿势,更在于心法
提到静坐,我们首先会想到静坐的姿势,比如这样的盘腿坐姿:把脚和身体
静坐图
南师说瑜伽:静坐修道与长生不老 七支坐法的形式(附图)